Übung für unser limbisches System für inneren Frieden – nach Peter Altmeyer
Kurzfassung: 1. Position: Linker Daumen von oben an rechter Ellenbeuge außen und von rechter Hand drei Finger an der Stirn. Rechter Ellenbogen aufs rechte Knie. „Denkerpose“. 2. Position: Linker Daumen an rechten Unterarm mittig (wo man hängen bleibt, streicht man …